灵芝陈皮老鸭汤 Posted on 2024年10月14日 灵芝50克、蜜枣3个、陈皮1/4个、光老鸭1只、生姜3片。灵芝洗净切片,陈皮用水泡软,刮去白瓤,洗净光鸭,斩件,汆水捞起;将适量清水倒入瓦煲烧开,放入所有材料武火煮沸,转小火煲两个小时,下盐调味饮用。滋补祛湿、养心安神、养胃生津。